Виняса флоу е плавния неспирен поток на преминаване от една поза в друга, съчетавайки дъх и движение в едно. Това е динамична, силна и плавна практика, която разкрива нашия творчески потенциал. Виняса флоу е подходяща за енергични хора. Тя тонизира, укрепва и увеличава енергията на тялото и практикуването й ще ви накара да почувствате своите...
